Ta photo fait 54 Ko. Il est possible d'aller jusqu'à 320 Ko sur le forum.
(J'ai aussi quelques dificultés à ce sujet.
)
Je ne sais pas lire les métadonnées de ta photo, mais avec ton appareil, je pense qu'il n'est pas recommandé de dépasser les 800 iso. Plus la sensibilité est élevée, plus on perd en qualité.